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簡単美味しいスペアリブ！
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簡単美味しいスペアリブ！-レシピのメイン写真

簡単美味しいスペアリブ！

ライムlove
ライムlove @cook_40095390

調味料入れて、スペアリブ入れて後は蓋しておしまい！の簡単料理です！
このレシピの生い立ち
古いスペアリブのレシピをプルーンを使って、糖分を減らしてアレンジしました

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材料

4人分
  • スペアリブ 600gから800g
  • ブレンドスパイス 少々
  • ニンニク薄切り ２かけ
  • 調味料
  • 醤油 大さじ3
  • 酒 大さじ２
  • プルーンまたは、砂糖 大さじ２
  • 酢 大さじ１
  • 水お鍋の種類によって、加減してくださいね 100cc
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作り方

  1. 1

    スペアリブにブレンドスパイスを振って下味をつけておく。

  2. 2

    鍋に調味料と水、ニンニクを入れ、沸騰したらスペアリブを入れ弱火で３０分程お肉が柔らかくなるまで煮込んで出来上がり

コツ・ポイント

お鍋の種類によっては、お水を少し増やして焦げないように気をつけてください。

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ライムlove
ライムlove @cook_40095390
2016/09/20 11:41に公開
娘達が、あのお料理食べたいと思った時に見てもらえたら‼️健康オタクの簡単健康レシピ、プルーン、プロテインを使ったレシピ、自分流にアレンジしてお伝えしていきたいでーす‼️古いレシピを書き換え更新中です
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このレシピのキーワード

スペアリブ にんにく スパイス 酒 プルーン

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