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小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪
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小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪-レシピのメイン写真

小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪

かすべぇ♪
かすべぇ♪ @cook_40123602

和食のおかずにぴったりです!小松菜でビタミンも取れます。山椒の実の少し痺れる感じがクセになります。
このレシピの生い立ち
山椒の実を厚揚げと小松菜と炒めたら美味しそうだな、と思って作りました。

和食のおかずにぴったりです!小松菜でビタミンも取れます。山椒の実の少し痺れる感じがクセになります。
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小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪

かすべぇ♪
かすべぇ♪ @cook_40123602

和食のおかずにぴったりです!小松菜でビタミンも取れます。山椒の実の少し痺れる感じがクセになります。
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山椒の実を厚揚げと小松菜と炒めたら美味しそうだな、と思って作りました。

和食のおかずにぴったりです!小松菜でビタミンも取れます。山椒の実の少し痺れる感じがクセになります。
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材料

  • 小松菜 2束
  • 厚揚げ 1/2パック
  • 山椒の実 お好みで
  • ごま油 1周
  • 出汁 3振り
  • 醤油 3、4周
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作り方

  1. 1

    フライパンへ水を入れ、沸騰したら厚揚げを入れ、油抜きをします。

    • 小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪作り方1写真
  2. 2

    油抜きをしている間に、小松菜を小さく食べやすいサイズに切ります。

    • 小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪作り方2写真
  3. 3

    油抜きが終わったら、厚揚げも食べやすいサイズに切ります。

    • 小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンにごま油を入れ、中火で小松菜と厚揚げを軽く焦げ目が付くまで炒めます。

    • 小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪作り方4写真
  5. 5

    小松菜と厚揚げが炒まったら、山椒の実をお好みの量入れます。

    • 小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪作り方5写真
  6. 6

    出汁を3振りくらい、醤油を3、4周かけて少し炒めたら完成です!

    • 小松菜と厚揚げ&山椒の実の醤油炒め♪作り方6写真

コツ・ポイント

山椒の実を少し多めに入れると良い味が出ます。山椒の実が無い場合は市販の山椒パウダー、または七味で代用しても美味しいと思います!

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かすべぇ♪
かすべぇ♪ @cook_40123602
2016/09/22 14:07に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 厚揚げ

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