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しいたけとトマトのマリネ風サラダ
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しいたけとトマトのマリネ風サラダ-レシピのメイン写真

しいたけとトマトのマリネ風サラダ

蜜豆にゃんこ
蜜豆にゃんこ @cook_40124029

すっきり爽やかな酸味で、野菜がたくさん食べられます。見た目も色鮮やかで綺麗です。
このレシピの生い立ち
炒めたしいたけとサラダが食べたくて、合わせてみました。

すっきり爽やかな酸味で、野菜がたくさん食べられます。見た目も色鮮やかで綺麗です。
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しいたけとトマトのマリネ風サラダ

蜜豆にゃんこ
蜜豆にゃんこ @cook_40124029

すっきり爽やかな酸味で、野菜がたくさん食べられます。見た目も色鮮やかで綺麗です。
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材料

2-3人分
  • しいたけ 5-6個
  • トマト 大きめ1個
  • にんにく 1スプーン
  • バター 5-10g
  • 塩コショウ 少々
  • パセリ 適量
  • ☆お酢 大2
  • ☆醤油 大2
  • ☆ほんだし 少々
  • ☆オリーブ油 大1
  • サラダ用野菜
  • レタスや玉ねぎ、きゅうりなど 適量
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作り方

  1. 1

    しいたけをごく薄い薄切りに、トマトを乱切りにする。
    にんにくはみじん切りにしておく。

  2. 2

    サラダ用の野菜を準備する。
    レタスは一口大ちぎり、玉ねぎスライスは水にさらし、きゅうりは細切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて火をつける。弱火にし、バターが半分ほど溶けたらにんにくとしいたけを入れて炒める。

  4. 4

    しいたけが少し小さくなったら、塩コショウをしてさらに炒める。しいたけがしっとりして、少し焼き色がつくくらいまでが目安。

  5. 5

    しいたけが炒まったら、☆の材料を入れて軽く炒める。

  6. 6

    火を止めてトマトとパセリを入れて和える。

  7. 7

    準備していたサラダ用の野菜の上に盛りつければ、完成!

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な場合は、お酢を半分に。少し煮詰めれば酸味も飛びます。
サラダ用の野菜は冷蔵庫にあるもので。
ナッツなんかをかけても美味しいと思いますよ。

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蜜豆にゃんこ
蜜豆にゃんこ @cook_40124029
2015/04/24 13:16に公開
健康のために自炊開始!いつも決まって買う野菜たちで毎日違う美味しいご飯が食べたーい!!
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このレシピのキーワード

サラダ マリネ トマト レタス しいたけ キュウリ にんにく バター 玉ねぎ

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