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時短♪簡単♪焼きミートコロッケ
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時短♪簡単♪焼きミートコロッケ-レシピのメイン写真

時短♪簡単♪焼きミートコロッケ

chrisy
chrisy @cook_40050303

揚げないので気軽にできます♪中身が食べられる状態で焼くので、すぐできますよ!お肉もたっぷりで大満足です★
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コロッケをお手軽に♪

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chrisy @cook_40050303

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材料

6個
  • じゃがいも 3個
  • 挽き肉(牛、豚、合い挽き) 150~200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩コショウ 少々
  • 砂糖 大1
  • しょうゆ 大1.5
  • 衣
  • 薄力粉 大2ほど
  • 卵 1個
  • パン粉 1/2カップほど
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作り方

  1. 1

    じゃがいもをラップありで5分レンジで加熱し、柔らかくする。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにし、よく炒める。

  3. 3

    ひき肉を入れて塩コショウをし、炒める。

  4. 4

    色が変わったら砂糖としょうゆを入れ、さらに炒める。一度油が出てから肉が調味料を含み、油が透明になるまで炒める。

  5. 5

    1と4を混ぜあわせ、6等分にして小判型にする。

  6. 6

    5に薄力粉を振り、溶き卵につけ、パン粉をまぶす。

  7. 7

    多めの油で両面を高温でカリッと焼き、出来上がり。

コツ・ポイント

ひき肉を味が染みるまでよく炒めるのがポイントです。
カリッと焼いてください!

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chrisy
chrisy @cook_40050303
2013/02/28 11:39に公開
子供がいるので、食べやすく、早く、美味しく!がテーマです♪
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このレシピのキーワード

コロッケ 牛肉 豚肉 ひき肉 じゃがいも 薄力粉 卵 玉ねぎ 合い挽き

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