ローストチキン 炊飯器

なまもの555
なまもの555 @cook_40117411

レシピの胸肉は250グラムぐらい
もも肉は330グラムぐらい
自分用メモ

このレシピの生い立ち
常備菜や、弁当用に

ローストチキン 炊飯器

レシピの胸肉は250グラムぐらい
もも肉は330グラムぐらい
自分用メモ

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常備菜や、弁当用に

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材料

  1. 胸肉もも肉 250~400グラム
  2. 少々
  3. 粗挽き胡椒 適量
  4. ●オレガノ 適量
  5. ●バジル 適量
  6. ▲沸騰してるお湯 1リットル
  7. 200ミリリットル

作り方

  1. 1

    軽く水で流し水気を拭き取る

  2. 2

    ひとつまみの塩を全面にふりかけ、擦り込む

  3. 3

    キッチンペーパーで包んで30分以上放置する

  4. 4

    キッチンペーパーを敷き直す

  5. 5

    ●を振り掛けて30分以上放置する

  6. 6

    強火で全面焼き色がつくまで焼き、5分以上放置する
    (後で中に火を通すため表面だけで問題なし)

  7. 7

    補足)100均一で売ってるトングがあると焼きやすい

  8. 8

    耐熱温度100℃以上のチャック式袋に入れ、空気を抜く

  9. 9

    補足)空気をある程度抜いたらストローが入るだけチャックを閉め、空気を吸い出すと簡単

  10. 10

    ▲を炊飯釜に入れる

  11. 11

    炊飯器の保温機能で45分煮る
    (纏めて作ってたため画像は複数となってます)

  12. 12

    常温で2~3時間放置する

  13. 13

    冷蔵庫で3時間以上寝かせる
    (1日以上寝かせるとより美味しくなる)

  14. 14

    【胸肉】
    脂が少ないため非常にさっぱりとするため、何かタレをつけて食べたり、サラダチキンとして別料理に使うのがオススメ

  15. 15

    【モモ肉】
    胸肉よりは脂があるが、何かタレをつけて食べたり、サラダチキンとして別料理に使うのがオススメ

  16. 16

    アボガドディップ
    ID:18118831
    からし酢味噌
    ID:18111445

  17. 17

    レモン汁や大根おろしと併せてさっぱりと
    わさびや生姜に醤油やポン酢もあいます
    ネギ塩ゴマ油もお薦めです

  18. 18

    ローストポーク 炊飯器調理
    ID:18059672

  19. 19

    鳥胸肉の豆乳味噌漬け 炊飯器調理
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  20. 20

    鶏肉の醤油煮 炊飯器
    ID:18165369

コツ・ポイント

5.5合炊きで三個を限度に作る

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に公開
2016/9/13開店o(`ω´*)o
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