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ブロッコリーとツナのサラダ~ごま油風味~
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ブロッコリーとツナのサラダ~ごま油風味~-レシピのメイン写真

ブロッコリーとツナのサラダ~ごま油風味~

bebetomo
bebetomo @cook_40107435

ブロッコリーの美味しい食べ方♬
簡単にパパっと出来ちゃいます(*^^*)
ごま油の風味がたまりません♥
このレシピの生い立ち
いつもほうれん草でしていたレシピをブロッコリーでしてみたら本当に美味しかったので…是非!!(^○^)笑

ブロッコリーの美味しい食べ方♬
簡単にパパっと出来ちゃいます(*^^*)
ごま油の風味がたまりません♥
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いつもほうれん草でしていたレシピをブロッコリーでしてみたら本当に美味しかったので…是非!!(^○^)笑

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ブロッコリーとツナのサラダ~ごま油風味~

bebetomo
bebetomo @cook_40107435

ブロッコリーの美味しい食べ方♬
簡単にパパっと出来ちゃいます(*^^*)
ごま油の風味がたまりません♥
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いつもほうれん草でしていたレシピをブロッコリーでしてみたら本当に美味しかったので…是非!!(^○^)笑

ブロッコリーの美味しい食べ方♬
簡単にパパっと出来ちゃいます(*^^*)
ごま油の風味がたまりません♥
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いつもほうれん草でしていたレシピをブロッコリーでしてみたら本当に美味しかったので…是非!!(^○^)笑

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材料

2人分
  • ブロッコリー 1株
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ごま油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーはバラバラにしてたっぷりのお湯で湯がき、しっかり水気をきります。

  2. 2

    ツナ缶はしっかり油をきり、ブロッコリー、マヨネーズ、ごま油、全てをボールに入れ、混ぜれば完成★

コツ・ポイント

ブロッコリー、ほうれん草、アスパラガスなど、どんな野菜でも美味しく出来ちゃいます★

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bebetomo
bebetomo @cook_40107435
2013/02/23 14:03に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ ブロッコリー

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