糖質制限していても全粒粉100％なら罪悪感なく食べれます。しかも白い食パンより栄養価も高く味わい深いです^ ^

このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエットをしている時に全粒粉の存在を知り、市販の全粒粉入りのパンは100％ではないので、自分で作ってみようと思いました。