菜の花とササミの卵甘酢炒め 深ぴょん @cook_40119789 湯がかないのでちょっぴりほろ苦さが。春を食べるって感じ。このレシピの生い立ち買って来た菜の花が半分余ったから。 もっと読む 湯がかないのでちょっぴりほろ苦さが。春を食べるって感じ。このレシピの生い立ち買って来た菜の花が半分余ったから。 もっと読む 菜の花とササミの卵甘酢炒め 深ぴょん @cook_40119789 湯がかないのでちょっぴりほろ苦さが。春を食べるって感じ。このレシピの生い立ち買って来た菜の花が半分余ったから。 もっと読む 湯がかないのでちょっぴりほろ苦さが。春を食べるって感じ。このレシピの生い立ち買って来た菜の花が半分余ったから。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 菜の花 半パック ササミ 2本 すし酢 大さじ2 ケチャップ 大さじ1 醤油 小さじ1 ササミの下味用 塩、コショウ 少々 酒 小さじ1 醤油 小さじ1/2 片栗粉 大さじ1/2 油 少々 炒め用油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ササミはスジを取り削ぎ切りにして塩、コショウと酒、醤油、油で下味を付ける。よくもみ込む。 2 片栗粉も加えまたよくもみ込む。 3 すし酢、ケチャップ、醤油を合わせておく。 4 卵を焼き取り出しておく。 5 菜の花の下処理。50度洗いして軸と葉っぱに切り分け、軸は切り離さないように縦半分に。 6 菜の花、ササミを炒め、火が通ったら卵を戻し合わせ調味量を回し入れる。 コツ・ポイント ササミに下味つけるとき油を入れると肉が離れやすくなります。食材を炒めるとき火の通りが悪い時酒をふりかけ蓋をして酒蒸し的に。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18063249 コピーしました！ 深ぴょん @cook_40119789 2013/03/02 17:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 菜の花 ささみ 酒 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 大根のなまくら漬 減塩 カレー炒飯 糸寒天入り酢の物にエビちりめんものせて チキンアルフレッド・フェットチーネ ワンタンの皮で巣篭もりエッグ 話題入り♡絶品かつおのガーリックステーキ 餅消費に❤板チョコとお餅でチョコもち 牛乳＆全卵で＊濃厚カルボナーラ 塩麹でフワフワ♪鶏ムネ肉の簡単ポン酢炒め わたしのお気に入り♡チーズ卵焼き Vickys Easy Banana & Peach Crumble, GF DF EF SF NF AMIEs GULAMAN JELLY Sardine Puff Pastry Babe's Salad Dressing Melon Margarita 超簡単☆卵とじゃがいもとマカロニのサラダ 新じゃがの煮物 お豆腐カレー riikﾝ宅の家飲みヘルシー逸品 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18063249
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