ほうれん草1把は洗ってレンジで2~３分茹でて、４ｃｍに切って水気を絞っておく。

カマンベールチーズは8～10等分に切っておく。

サーモンは塩コショウし一口大に切って、オリーブオイルをひいたフライパンで炒める。

サーモンに火が通ったら①のほうれん草と炒め合わせ醤油を鍋肌に沿ってひと回しかける。

最後に②のカマンベールチーズを混ぜとろけるまで炒める。