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もやしとトマトのツナ合えサラダ
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もやしとトマトのツナ合えサラダ-レシピのメイン写真

もやしとトマトのツナ合えサラダ

チョトキッチン
チョトキッチン @cook_40125090

アッサリだけどしっかり味♪もやしがモリモリ食べれます。
このレシピの生い立ち
もやしもトマトも大好きなので、両方たっぷり食べたくて作りました♪

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もやしとトマトのツナ合えサラダ

チョトキッチン
チョトキッチン @cook_40125090

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材料

  • マヨネーズ…小2
  • もやし………1/2袋
  • 大葉…………2枚
  • 塩……………小1/2
  • ツナ缶………1/2缶(汁ごと)
  • トマト………(大)半分
  • 昆布ポン酢…大2
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作り方

  1. 1

    もやしは洗ってサッと茹で冷ましておく。トマトは角切り、大葉は半分に切って細切りにする。

  2. 2

    ボウルにツナを汁ごと入れ、冷ましたもやしを入れ軽く混ぜる。トマト・大葉を加える。

  3. 3

    (ツナに味があるので塩は様子をみて入れてください。)

  4. 4

    軽く混ぜたら完成。

コツ・ポイント

あまり混ぜすぎるとツナがペースト状になってしまいます!それでも美味しいですが(^^)味は濃いめなので様子をみながら加減してください。

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チョトキッチン
チョトキッチン @cook_40125090
2010/06/14 04:56に公開
安くて美味しくて簡単な料理が大好き♪お菓子やご飯を作ってる時が何よりめストレス発散なチョトです!!
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大葉 缶詰 もやし トマト

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