満足(*^^)プロテインぱん

満足(*^^)プロテインぱん-レシピのメイン写真

満足(*^^)プロテインぱん

える・ｘ・うさ @cook_40040094

夜つくって朝食べれる簡単パン。すっかり飽きてしまったプロテインダイエットを活用して栗入りが嬉しいおなか満足パンに変身☆
このレシピの生い立ち
飽きてしまったプロテインダイエット^m^活用しました

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材料

タッパー１個　（中深）

☆ホットケーキミックス１５０ｇ
☆プロテインパウダー（ココア）５０ｇ位
☆たまご 1個
☆水１００ｍｌ
☆サラダ油小１
甘栗１０粒ほど
マーガリンorバターおこのみ

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作り方

1

甘栗を好きな大きさに刻みます。
タッパーに材料☆を入れてぐるぐるまぜたら１０分ほど置いておきます。
2

甘栗を加え全体にまぜたら、ふたをせずに電子レンジで８分(様子をみて加熱)
レンジから出して粗熱をとります。
3

キッチンペーパー等かぶせて１晩放置♫
4

少しかたくなったパンを好きな厚さにカットしてマーガリンorバターを塗ってトースターでカリっと焼いて出来上がり！

コツ・ポイント

イチゴ味・バナナ味などまだまだあまってるのでトッピングを考えてチャレンジしたいな^m^

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える・ｘ・うさ

える・ｘ・うさ @cook_40040094

2010/06/11 02:56に公開

かんたん・はやい・ヘルシーなレシピが大好き★おうちには大おばあちゃんからちびっこまで勢ぞろい(*^。^*)みんながおいしいって笑顔になるごはん作りに奮闘中！

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このレシピのキーワード

パンココアバター卵ホットケーキミックス甘栗

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