かぼちゃとたまねぎのオートミールポリッジ
ぴよのふ @cook_40040329
2011.5.10話題入り感謝❤野菜が甘～い♡オートミールのお粥です。
朝ごはんやおやつ、離乳食にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
最近お気に入りの朝ごはんです♪
かぼちゃとたまねぎのオートミールポリッジ
2011.5.10話題入り感謝❤野菜が甘～い♡オートミールのお粥です。
朝ごはんやおやつ、離乳食にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
最近お気に入りの朝ごはんです♪
アプリでひらく作り方
- 1
たまねぎ・かぼちゃは５～７㎜角に切って１/４カップずつを目安に準備する。
- 2
小さい鍋（わが家では一人用土鍋）にたまねぎ・かぼちゃ・オートミールの順に重ねて入れ、そっと水を注いでフタ、中火にかける。
- 3
沸騰したら弱火にして５～１０分、かぼちゃに火が通るまで煮る。
- 4
軽く混ぜて味見して、もう少し甘くしたい場合は塩をほんのひとつまみ加えて混ぜて１～２分火を入れる。
- 5
器によそって出来上がり☆
- 6
2011.5.10
話題入りさせて頂きました♪
ありがとうございます -
コツ・ポイント
具はお好みでコーンやグリーンピースを加えても美味しいですよ。
お好みで豆乳を加えると濃厚になります。
冷めるとプルプルに固まるので、温かいうちにどうぞ♪
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