野菜とお団子スープ
みくらさん @cook_40051452
鶏ガラのスープにもっちもちの豆腐のお団子とたっぷり野菜で食べるスープ(^o^)ダイエット中でも満足♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中、野菜を食べるために考えました♪腹持ちをよくするためにお団子INです！
野菜とお団子スープ
鶏ガラのスープにもっちもちの豆腐のお団子とたっぷり野菜で食べるスープ(^o^)ダイエット中でも満足♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中、野菜を食べるために考えました♪腹持ちをよくするためにお団子INです！
作り方
- 1
豆腐を形がなくなるまで潰して粉を加えてよく混ぜておく。
- 2
卵は割ってといておきます
- 3
小鍋に鶏ガラスープの素と水をいれ、沸騰したら、スプーンをつかつて１口大にしたお団子をいれて煮ます
- 4
約5分ほど似たらｱｽﾊﾟﾗや野菜をいれて野菜が柔らかくなるまで煮ます
- 5
最後に溶き卵を加えさっとまぜひと煮たちさせたら完成です♪
コツ・ポイント
野菜はお好きなものをいれてください！
例えば…
チンゲン菜、キャベツ、白菜、ホウレン草
、モヤシ、小松菜etc、、、
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18068690
