しっとり鶏ハムINチーズ!クリスマスに!

こまひなママ
こまひなママ @cook_40060570

チーズ入りの鶏ムネ肉を20分蒸すだけなので超簡単です。中の具はお好みで。クリスマスやお正月のオードブルにどうぞ~。

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあるもので簡単オードブルを作りました。

しっとり鶏ハムINチーズ!クリスマスに!

チーズ入りの鶏ムネ肉を20分蒸すだけなので超簡単です。中の具はお好みで。クリスマスやお正月のオードブルにどうぞ~。

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冷蔵庫の中にあるもので簡単オードブルを作りました。

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材料

1本分
  1. 鶏むね肉 一枚
  2. クレイジーソルト 適宜
  3. クリームチーズ 適宜
  4. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉を一枚用意して、皮を取り除く。肉の厚さが均等になるように、分厚い部分は観音開きにする。

  2. 2

    1を肉たたき等でたたき、8ミリ~1センチ位の厚さにしておく。そこにクレイジーソルトや塩コショウを両面にきつめに摺り込む。

  3. 3

    2にラップをかけて冷蔵庫で半日~一晩位寝かせておく。(二晩でもかまいません。)

  4. 4

    クリームチーズに黒胡椒を入れて柔らかくしておき、3に塗る。クリームチーズの量はお好みで。今回は個包装のキリを3個使用。

  5. 5

    ラップを敷いた上に鶏肉を置き、4を塗る。ラップと一緒にきつめに巻き両端をしぼる。その上にホイルも巻き両端を絞っておく。

  6. 6

    5をあらかじめ温めておいた蒸し器に入れ中火で20分蒸す。その後は蒸し器の中で常温まで冷まし、冷蔵庫で2時間以上冷やす。

  7. 7

    冷やしたものをホイルごと包丁で切り分ける。

コツ・ポイント

蒸し終わってすぐに切り分けると肉汁が全て出てしまうので、必ず一度冷ましてから切り分けて下さい。切り分けたものをフライパンでソテーしても美味しいです。

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こまひなママ
こまひなママ @cook_40060570
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日本食、新鮮野菜がほとんど手に入らない状況下での海外駐在経験で、小さな工夫やアイデアで乗り切る術を学びました。自分自身の備忘録としても活用させて頂きます!
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