超簡単！ゴマおかかこんにゃく
シオセイママ @cook_40125489
ダイエット中、こんにゃくを使った手軽な一品。血圧高めの方にも、便秘気味の方にも、たくさんお召し上がりくださいませ
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、なにか美味しいものを食べたい。血圧を下げるといわれる鰹のペプチドを取りながら、お腹のお掃除。一石二鳥も、三鳥も(^-^)v
超簡単！ゴマおかかこんにゃく
ダイエット中、こんにゃくを使った手軽な一品。血圧高めの方にも、便秘気味の方にも、たくさんお召し上がりくださいませ
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、なにか美味しいものを食べたい。血圧を下げるといわれる鰹のペプチドを取りながら、お腹のお掃除。一石二鳥も、三鳥も(^-^)v
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