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授乳中の朝ごはん5♪おにぎらずver.
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授乳中の朝ごはん5♪おにぎらずver.-レシピのメイン写真

授乳中の朝ごはん5♪おにぎらずver.

ひみなとん
ひみなとん @cook_40116035

おにぎらずを作ってみました！
うん。おいしい！
このレシピの生い立ち
おにぎらずを知り、簡単な朝ごはんになると感じました！
セロリがおいしいです！

おにぎらずを作ってみました！
うん。おいしい！
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セロリがおいしいです！

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授乳中の朝ごはん5♪おにぎらずver.

ひみなとん
ひみなとん @cook_40116035

おにぎらずを作ってみました！
うん。おいしい！
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材料

2人分
  • 塩のり 2枚
  • ご飯 1合くらい
  • サラダ菜 4枚
  • ハム 4枚
  • ツナ缶 1缶
  • セロリ 1/3本
  • マヨネーズ 小さじ2くらい
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作り方

  1. 1

    セロリを3ミリくらいに切り、ツナ缶の油を切ったものとマヨネーズとあえる。

  2. 2

    のり→ご飯(半量)→サラダ菜→ハム→ツナとセロリ→ハム→サラダ菜→ご飯(残り全部)とつむ。

  3. 3

    のりを折り畳んで、折り目を下にしてしばらく置く。

  4. 4

    のりが馴染んだら包丁で半分に切り、完成！

コツ・ポイント

のりを馴染ませないと、崩れ易いです。

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ひみなとん
ひみなとん @cook_40116035
2015/05/05 15:26に公開

このレシピのキーワード

おにぎらず ツナ 海苔 セロリ ハム サラダ菜 ご飯

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