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りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ
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りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ-レシピのメイン写真

りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ

やすえっぴ
やすえっぴ @cook_116895551
愛知県

甘酒の優しい甘さでとろっと煮たりんごです。そのままはもちろんヨーグルトやトーストにのせても楽しめます。秋冬の乾燥やお腹の調子が気になる方を思って、砂糖控えめで作り置きできるよう考えました。活用レシピもご紹介してます!#りんご #りんご煮

甘酒の優しい甘さでとろっと煮たりんごです。そのままはもちろんヨーグルトやトーストにのせても楽しめます。秋冬の乾燥やお腹の調子が気になる方を思って、砂糖控えめで作り置きできるよう考えました。活用レシピもご紹介してます!#りんご #りんご煮

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りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ

やすえっぴ
やすえっぴ @cook_116895551
愛知県

甘酒の優しい甘さでとろっと煮たりんごです。そのままはもちろんヨーグルトやトーストにのせても楽しめます。秋冬の乾燥やお腹の調子が気になる方を思って、砂糖控えめで作り置きできるよう考えました。活用レシピもご紹介してます!#りんご #りんご煮

甘酒の優しい甘さでとろっと煮たりんごです。そのままはもちろんヨーグルトやトーストにのせても楽しめます。秋冬の乾燥やお腹の調子が気になる方を思って、砂糖控えめで作り置きできるよう考えました。活用レシピもご紹介してます!#りんご #りんご煮

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材料

2人分
  • りんご 2個
  • 水 50cc
  • 砂糖 大さじ2
  • 甘酒 100g
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    りんごは塩で表面をこすり洗いし、流水でしっかり洗う。

    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方1写真
    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方1写真
  2. 2

    皮付きのまま1cm位にカットする。

    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに水・砂糖・甘酒・レモン汁・りんごを入れ、軽く混ぜる。

    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方3写真
    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方3写真
  4. 4

    中火で2分ほど加熱し、湯気が出たら弱火で7〜8分とろっとするまで煮る

    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方4写真
    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方4写真
  5. 5

    耐熱容器に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で保存する。3〜4日ほど保存できます。

    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方5写真
    • りんご煮|お肌の乾燥に作り置き薬膳スイーツ作り方5写真

コツ・ポイント

弱火でとろっとツヤが出るまで煮て下さい!冷めたら早めに冷蔵庫へ。動画で詳しく見たい方はYouTube『体が喜ぶ簡単料理チャンネル りんご』で検索してね!

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やすえっぴ
やすえっぴ @cook_116895551
2026/10/17 05:11に公開
愛知県
薬膳の知恵を生かした更年期世代の方におすすめの簡単レシピをご紹介しています!甘酒や米粉を使った腸活レシピ、疲れ、冷え、便秘に寄り添う「体が喜ぶ料理」を発信中!youtubeでも詳しい作り方を公開しています!http://www.youtube.com/@yakuzen_yasuep
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このレシピのキーワード

りんご煮 りんご 甘酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26733761
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