さっとできる鶏むね肉のケチャップ煮

さっとできる鶏むね肉のケチャップ煮

xx琉xx @cook_40122929

忙しい時にサッと作れる簡単な料理です。
しっかり味なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
忙しい日の夜、パっと思いつきで簡単に作ったものが意外と美味しかったので。

忙しい時にサッと作れる簡単な料理です。
しっかり味なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
忙しい日の夜、パっと思いつきで簡単に作ったものが意外と美味しかったので。

さっとできる鶏むね肉のケチャップ煮

xx琉xx @cook_40122929

忙しい時にサッと作れる簡単な料理です。
しっかり味なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
忙しい日の夜、パっと思いつきで簡単に作ったものが意外と美味しかったので。

忙しい時にサッと作れる簡単な料理です。
しっかり味なのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
忙しい日の夜、パっと思いつきで簡単に作ったものが意外と美味しかったので。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

3人分

鶏むね肉 1枚
■ケチャップ 50ｃｃ
■水 50ｃｃ
■中濃ソース大さじ1
■酒大さじ1
サラダ油適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

鶏胸肉は一口大にそぎ切りにしておく。
■の材料を混ぜておく。
2

フライパンに油をしき、１で切った鶏胸肉を両面こんがり焼く。
3

混ぜておいた■を入れて弱火にし、ふたをして10分程煮詰め、ソースがトロトロと絡んだら出来上がり。
4

コツ・ポイント

鶏モモ肉でも美味しくできます。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

xx琉xx @cook_40122929

2008/11/14 04:55に公開

働くお母さんです。好き嫌いの多い長男となんでもよく食べ過ぎる次男、食べ盛り（？）の夫、偏食気味な私の４人家族。色んな方のレシピを見て勉強したいです。