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もちきびのナゲット-レシピのメイン写真

もちきびのナゲット

もも給食
もも給食 @cook_40063833

もちきびの甘さがおいしい、もちもちのナゲットです!カレー・クミンパウダーを加え、ポイントにしました。
このレシピの生い立ち
マクロビのお料理教室で、教わったレシピをアレンジしました!もちきびの甘さだけでは、物足りない旦那さん向けにカレー粉を。

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材料

約8ケ分
  • もちきび(炊いたもの) 160g
  • 塩 ふたつまみ
  • 薄力粉 大さじ3
  • ☆人参 20g
  • ☆しめじ 20g
  • ☆玉ねぎ 20g
  • カレー粉 小さじ1/2
  • クミンパウダー 小さじ1/4
  • 揚油 適量
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作り方

  1. 1

    ☆は、すべてみじん切りにする。フライパンに少量の油をひき、☆を炒める。カレー粉・クミンパウダーを加える。

  2. 2

    ①に香りがでたら、火を止め粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルにもちきび・薄力粉・②を加える、混ぜ合わせる。
    塩・コショウを軽くする。

  4. 4

    一口サイズにまとめ、楕円形にする。表面に薄力粉(分量外)を軽くまぶし、170度の油で、軽く色付くまで揚げる。

コツ・ポイント

野菜はみじん切りしないと、もちきびと混ざらず、食感が悪くなります。大変でも、しっかりみじん切りにして下さい!薄味なので、塩はお好みで、ケチャップを添えても。

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もも給食
もも給食 @cook_40063833
2015/05/02 08:38に公開

このレシピのキーワード

ナゲット お餅 シメジ にんじん 薄力粉 カレー粉 クミン 玉ねぎ

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