お弁当に✿いんげんの塩昆布和え

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こうまさmam
こうまさmam @cook_40048927

塩昆布和えシリーズ!?
簡単にもう１品にもいかがでしょう？(^^ゞ
✿2012.6.27話題入り✿【49】
このレシピの生い立ち
お弁当の１品に！

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材料

お弁当１人分
  1. いんげん ３～４本
  2. 塩昆布 一つまみ
  3. 胡麻油 少々
  4. 白ゴマ(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    いんげんはサッと茹でて冷ましておく。

    ※今回は冷凍物を使用したので解凍しました。

  2. 2

    食べ易い大きさに切り、塩昆布・胡麻油で和える。

  3. 3

    ＊暫く置くと塩昆布も馴染んできます。

コツ・ポイント

冷凍のいんげんを使用した時は、水っぽくなるのでキッチンペーパーなどで水気を切って下さいね。

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つくれぽ (56)

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レシピ作者

こうまさmam
こうまさmam @cook_40048927
に公開
✿ほぼ毎日お弁当作りしてます｡ 最近は手抜き弁ですが…✿日記upは気まぐれです…w (自分の為のお弁当記録中心。停滞あり…)✿レシピはお弁当向きが多いです。✿マイペース活動中です。✿レポありがとうございます♪よろしくお願いします。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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