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蟹缶で♪かにご飯
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蟹缶で♪かにご飯-レシピのメイン写真

蟹缶で♪かにご飯

にゃ〜☆
にゃ〜☆ @cook_40126494

具材を香り良く炒めて♪おかわり確実レシピです(^-^)

このレシピの生い立ち
お歳暮とかで貰う蟹缶を使いたくて。

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蟹缶で♪かにご飯

にゃ〜☆
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具材を香り良く炒めて♪おかわり確実レシピです(^-^)

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材料

2合分
  • お米 2合
  • 蟹缶(※身と汁を分けます) 1缶(今回は固形量125gのもの)
  • ねぎ 細いの1/2本(立派なの1/3本)
  • 生姜 親指第1関節位
  • ●薄口醤油 大さじ1
  • ●白だし 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●塩 小さじ1/2弱
  • 炒め油 適量(大さじ1程度まで)
  • 三つ葉(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    お米を研いで、※の蟹缶の絞った汁と●印の調味料+お水で目盛り通りにセットし、炊き上げる。

  2. 2

    ネギをみじん切り、生姜を短めの千切りにし、油をひいたフライパンで弱火でじっくりしっかり炒める。

    • 蟹缶で♪かにご飯作り方2写真
  3. 3

    ②へ、汁を絞った後の蟹身を混ぜ入れ、中火で火を通す。蟹の香りが立ってきたら火を止める。

    • 蟹缶で♪かにご飯作り方3写真
  4. 4

    ご飯が炊き上がったら、炒めた具をサックリ合わせ蒸らす。
    茶碗によそって三つ葉を散らす。

    • 蟹缶で♪かにご飯作り方4写真
  5. 5

    ↑余った三つ葉の茎は、いつもお味噌汁に入れています(^-^)

    • 蟹缶で♪かにご飯作り方5写真

コツ・ポイント

☆②の炒め油が多すぎると、ご飯と混ぜた時にパランパランになってしまうので、ネギと生姜が馴染む程度の適量で炒めて下さいね(^-^)
☆お米を炊く時、蟹缶の汁入れ忘れ注意です!

蟹缶によって塩分が違うので、お塩の加減が必要かもです。

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にゃ〜☆
にゃ〜☆ @cook_40126494
2015/05/04 13:04に公開
*味の好み* お菓子は甘さ控えめ、おかずは薄味あっさりが好きです。
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このレシピのキーワード

ご飯 ねぎ みつば カニの缶詰 しょうが 米

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