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パラパラ炒飯☆
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パラパラ炒飯☆-レシピのメイン写真

パラパラ炒飯☆

usakoabe
usakoabe @cook_40041857

具は色々アレンジできます。基本さえしっかりしていれば、残り物で本格炒飯の出来上がり!
このレシピの生い立ち
テレビで観た炒飯の作り方を自分なりにアレンジしてみました。簡単なのと、失敗が少ないのがいいですね。

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usakoabe
usakoabe @cook_40041857

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材料

1人前
  • ご飯 茶碗1杯
  • 卵 1コ
  • 塩コショウ 適量
  • 鶏がらスープ(粉末) 小さじ1
  • 長ネギ・小口切りかみじん切り 1/3本
  • チャーシュー・みじん切り 50gほど
  • ☆サラダ油 大さじ3
  • ☆醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ご飯はほぐれやすいように、温めます。ボールに、☆以外の材料を全部入れて、米粒に卵をコーティングするように混ぜます。

  2. 2

    フライパンに油を入れて温め、十分に熱します。木べらか材料を入れてチリチリと音がするくらい熱します。

  3. 3

    フライパンに1を投入。パラパラになるまで炒めます。へらでベチャベチャとは触らず、空気を入れるように、全体に火が通るように

  4. 4

    3の火加減は、鉄のフライパンだったら強火、テフロンなら中火で。

  5. 5

    全体的にパラパラになったら、火を少し弱め、醤油を回しかけて、いい香りがしたら出来上がり。

  6. 6

    チャーシューは自分で煮るとおいしいです。醤油の代わりに煮汁を調味に使ってもOK!

  7. 7

    1にチャーシューの代わりに「じゃこ」を入れて、最後にレタスを入れて「じゃこレタス炒飯」も美味しいですよ。

コツ・ポイント

フライパンで油をしっかり温めて、フライパンにはあまり沢山材料を入れないのがコツ。(普通のフライパンでは2人前が限度)フライパンは、しっかり温めることができるように、鉄のフライパンがお勧めです。油ならしをしっかりすれば、くっつきません。

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usakoabe
usakoabe @cook_40041857
2008/12/15 02:33に公開
分量も適当、写真も撮ったり撮らなかったりですが、美味しいって言ってもらえると嬉しいです。
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このレシピのキーワード

炒飯 チャーシュー 卵 ご飯 長ネギ

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