ブロッコリーは、細かく刻んで、レンジの500Wで5分加熱。

レンジを待ってる間にマヨネーズ、ポン酢、鰹節、わさびを混ぜておく。

ブロッコリーが加熱されたら、あったかいうちに、混ぜたマヨネーズ等をあえる。

油揚げは、トースターでカリカリに焼く。
900Wで、約４分。

油揚げを一口だいにきって、ブロッコリーとあえて出来上がり！