和風オーロラソースで鶏もものソテー

ちびぷりん
ちびぷりん @cook_40065384

オーロラソースって色がきれいですよね。でも少し単純な味かなと思ったらおすすめ。
(2011.2写真替・レシピ若干変更)
このレシピの生い立ち
オーロラソースに和のおかずっぽさを加えてみたいと考えてみました。

和風オーロラソースで鶏もものソテー

オーロラソースって色がきれいですよね。でも少し単純な味かなと思ったらおすすめ。
(2011.2写真替・レシピ若干変更)
このレシピの生い立ち
オーロラソースに和のおかずっぽさを加えてみたいと考えてみました。

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材料

2~3人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. ☆エルブドプロバンス 適量
  3. ☆塩・胡椒  少々
  4. ☆白ワイン (肉下味用あれば 大さじ1
  5. 酒 (必要であれば蒸し焼き用) 少々
  6. ◍マヨネーズ・ケチャップ・白だし 各大さじ1
  7. ◍醬油  小さじ1
  8. 山椒 適宜
  9. 温野菜はご自由に

作り方

  1. 1

    モモ肉は一口大にそぎ切りにし、肉たたきでたたいて平らにする。塩・胡椒・エルブドプロバンスを両面にふりかける。

  2. 2

    肉に白ワインをかけて冷蔵庫で30分位休ませる。◍のオローラソスの材料混ぜ合わせる。温野菜の蒸し焼きの準備をする。

  3. 3

    フライパンに油を敷き皮目を下にしてじっくり焼く。(心配なら蒸し焼きにする。)別フライパンで野菜を蒸し焼きする。

  4. 4

    両面こんがりとしたら取り出しフライパンにソースを入れて肉汁とからめ 皿に盛り付けた肉の上にかける。好みで山椒をかける。

コツ・ポイント

簡単レシピです。モモ肉でなくてもムネ肉でも大丈夫だと思います。
エルブドプロバンスとはイタリアンミックスハーブです。
バジル・タイム・ローズマリーなどで代用可です。
4でソースを煮詰めて行くとマヨの色がなくなっていくようです。

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ちびぷりん
ちびぷりん @cook_40065384
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キッチン開設2008年気がついたら主婦歴35年のベテラン笑最愛のワンコは20歳で虹の橋を渡り。2人の娘もそれぞれ家庭を持ち、また2人暮らし
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