ニラと桜海老のナムル 骨粗しょう症予防に
野菜ソムリエfumi @cook_40054500
カルシウムたっぷりのニラ、桜海老、白ごまのトリプルパンチ！で骨元気！子どもの体作りに、骨粗しょう症予防に。
このレシピの生い立ち
骨粗しょう症予防のレシピを考えていて。ニラ、桜海老は味の相性も良く、そこに白ごまをプラスしたら、更に香り高くなるかなとトライしました。
ニラと桜海老のナムル 骨粗しょう症予防に
カルシウムたっぷりのニラ、桜海老、白ごまのトリプルパンチ！で骨元気！子どもの体作りに、骨粗しょう症予防に。
このレシピの生い立ち
骨粗しょう症予防のレシピを考えていて。ニラ、桜海老は味の相性も良く、そこに白ごまをプラスしたら、更に香り高くなるかなとトライしました。
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野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
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