高齢者にやさしいクルミ餅

ゆーきょーかずら
ゆーきょーかずら @cook_40093427

介護食、家族食、忙しいあなたへ。簡単に作れます。高齢者にも食べやすい白玉です。クルミソースはミキサーに入れて混ぜるだけ。
このレシピの生い立ち
高齢の方に食べていただける柔らかい白玉です。
クルミソースもミキサーにかけるだけで簡単に作れます。他のレシピ「高齢者にやさしいずんだ餅」も参照して下さい。

高齢者にやさしいクルミ餅

介護食、家族食、忙しいあなたへ。簡単に作れます。高齢者にも食べやすい白玉です。クルミソースはミキサーに入れて混ぜるだけ。
このレシピの生い立ち
高齢の方に食べていただける柔らかい白玉です。
クルミソースもミキサーにかけるだけで簡単に作れます。他のレシピ「高齢者にやさしいずんだ餅」も参照して下さい。

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材料

2人分
  1. クルミ 30g
  2. 木綿豆腐 100g
  3. 薄口醤油 小さじ4分の1
  4. 三温糖 大さじ2
  5. 白味噌 10g位
  6. 白玉粉 40g
  7. ジャガイモ(蒸したもの) 40g
  8. (白玉用) 大さじ3位

作り方

  1. 1

    クルミソースを作ります。分量のクルミをさらに細かく砕いてミキサーに入れる。木綿豆腐、薄口醤油、三温糖、白味噌も加えて

  2. 2

    滑らかになるまでかかける。
    次に白玉を作ります。白玉粉に大さじ2の水を入れてこねる。

  3. 3

    塊が少し残った状態で蒸したジャガイモを加えて残りの大さじ1の水を入れてさらにこねて混ぜる。

  4. 4

    塊になった白玉を10等分位にして丸める。鍋に水を沸騰させて、白玉を入れていく。1~2分、白玉が浮いてきたら氷水に移し

  5. 5

    かえる。皿に白玉を盛って、クルミソースをかけたら完成。

  6. 6

    初めにジャガイモ(1個)を洗い皮を剥き、芽を取ってボール等で濁りを取ってから乱切りにして蒸し器で15分位蒸してく下さい。

  7. 7

    その後、分量のジャガイモをフォークの裏等でさらに細かくつぶして下さい。他のレシピ「高齢者にやさしいずんだ餅」も参照して下

  8. 8

    さい。

コツ・ポイント

ジャガイモは1個蒸すと分量より多いです。冷蔵庫で保存して、また違う日に白玉を作ったり他の料理に使って下さい。白玉の水の分量は上記で良いと思いますが、蒸すのではなく茹でる方は、多少水の量が違うと思いますので、様子を見ながら加減してこねて下さい

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料理上手な母に料理を作ってもらっていた私は料理に苦手意識をもっていました。私が大病をした後,母の作ってくれた食事の大切さに気付かされました。介護をしている方、忙しい方へできるだけ簡単にできて、見ためも、食べても美味しい料理をご紹介させていただいています。資格 介護食アドバイザー、ナチュナルフード・コーディネーター       http://http://kaigoreshipi.com/
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