豆腐をさいの目に切り容器に入れ水を器の八分目を入れレンジで温め取り出し茶こしに味噌を入れ溶かしもう一度レンジで沸かす

レンジで温かくなればネギを仕上げに入れて出来上がり（味噌はいつもの使ってるのです）かつを節は味噌と一緒に。