きゅうりのごま酢和え
私のダイエットのためと、子供達に酢の物を食べさせるために。
このレシピの生い立ち
子供の保育園メニューにちょっと手を加えました
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18088326

私のダイエットのためと、子供達に酢の物を食べさせるために。
このレシピの生い立ち
子供の保育園メニューにちょっと手を加えました
私のダイエットのためと、子供達に酢の物を食べさせるために。
このレシピの生い立ち
子供の保育園メニューにちょっと手を加えました
私のダイエットのためと、子供達に酢の物を食べさせるために。
このレシピの生い立ち
子供の保育園メニューにちょっと手を加えました
私のダイエットのためと、子供達に酢の物を食べさせるために。
このレシピの生い立ち
子供の保育園メニューにちょっと手を加えました
きゅうりを食べやすいように薄切りし、塩もみする
もやしを茹でる
茹でたもやしを冷まして、食べやすい長さに切る
いりごまをする
ちくわを食べやすい大きさに切る
ボールにきゅうり、もやし、ちくわを入れ、ゴマをかけ、酢をかけて混ぜる
味を見ながら醤油で味を調える
我が家は「おいしいお酢」を使っているので、砂糖も入れずヘルシーです。普通の酢を使う場合は、お砂糖を足してくださいね。
コピーしました!
その他のレシピ
