作り方
- 1
ブロッコリーの葉っぱの部分を3.4個用意してブロッコリーが浸かるくらいのお湯を沸騰させる
- 2
沸騰したらブロッコリーを入れて中弱火にして柔らかくなるまで茹でる
- 3
柔らかくなったらすり鉢でする
(離乳食中期にはこのくらいで良い)
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- 4
初期の場合、こし器でこします
この時ブロッコリーの煮汁を少し入れるとちょうどいい感じのペーストになります
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- 5
1位ありがとうございます✨
皆さんのお役に立てて光栄です(^^) -
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