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バナナ豆乳アイス
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バナナ豆乳アイス-レシピのメイン写真

バナナ豆乳アイス

神河由実
神河由実 @cook_40040433

タップリ食べられる、即席バナナ豆乳アイス

このレシピの生い立ち
レシピID : 17669278 参考です。つくれぽを送りましたが・・。このレシピは本当にオススメです。手軽で美味しいです。痩せます♪(*^∀^*)

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神河由実 @cook_40040433

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材料

1人分
  • 凍らしたバナナ １本
  • 成分無調整豆乳 １００ml
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作り方

  1. 1

    完熟した太くて長いバナナを用意し、　一口大に切り、ラップに平に並べて冷凍庫で凍らせます。ギンギンがいいです♪

  2. 2

    ミキサー等に豆乳と凍らせたバナナを入れて攪拌し、練状になったら出来上がりです☆(´∇｀)

  3. 3

    バナナの皮が真っ黒になったバナナでも美味しいアイスに♪
    調整豆乳でも構いませんが、DIET者なら無調整のほうがオススメ☆

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神河由実
神河由実 @cook_40040433
2016/09/29 12:45に公開
パニック障害の娘と一緒に頑張る母さんです 。
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このレシピのキーワード

アイスクリーム 豆乳 バナナ

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