菜花とホタルイカのマスタードマリネ ktm89 @cook_40128849 菜花×ホタルイカ。春の味です。よく冷えた白ワインと。このレシピの生い立ち白ワインが飲みたくて。 もっと読む 菜花×ホタルイカ。春の味です。よく冷えた白ワインと。このレシピの生い立ち白ワインが飲みたくて。 もっと読む 菜花とホタルイカのマスタードマリネ ktm89 @cook_40128849 菜花×ホタルイカ。春の味です。よく冷えた白ワインと。このレシピの生い立ち白ワインが飲みたくて。 もっと読む 菜花×ホタルイカ。春の味です。よく冷えた白ワインと。このレシピの生い立ち白ワインが飲みたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ホタルイカ（ボイル） 10匹くらい 菜花 1/2束くらい オリーブオイル 大さじ1 粒マスタード 小さじ1 粗挽き胡椒 適量 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜花をしっかりめに塩を入れたお湯でさっと湯がく。水気を搾って粗熱を取っておく。そのまま食べて美味しいくらいの塩気が目安。 2 ボールに一口大に切ってほぐした菜花とホタルイカ、調味料をすべて加えて和える。味見をして塩気が足りなければ調節します。 3 冷蔵庫で30分ほど寝かせて完成。 コツ・ポイント ホタルイカの目玉とエンペラの先の部分を取り除くといっそう舌触りがよくなります。が、普段は気にしなくて良いと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18095915 コピーしました！ ktm89 @cook_40128849 2018/03/27 13:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒に合うものが中心。 もっと読む このレシピのキーワード マリネ 菜の花 ホタルイカ 似たレシピ その他のレシピ ヘルシーレアチーズケーキ風 アサリとネギの黒焼きそば お鍋で12分！ながらとろ〜り🥚半熟卵🥚 ＊野菜の甘み引き立つ☆簡単浅漬けキムチ＊ 簡単！かぼちゃの胡麻甘焼き（お弁当） 私のダイエットスープ♡ 〜担々麺風〜 鶏もも肉とじゃがいものカレー炒め♪ 温かくても冷たくても【冬瓜のそぼろ煮】 簡単！手づかみ食べおにぎり！離乳食後期〜 ビニール袋2枚で簡単＊ししゃもフライ Fluffy Japanese Pancakes Breakfast Potatoes and Ham Alfredo bread bowl Baked Ziti Cream of Chicken Burritos ムーンケーキ【月餅】イースターカラー 離乳食手づかみ：オートミールばななちゃん 唐揚げのさっぱり梅おろし 父直伝！絶品唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18095915
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