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超簡単!米粉極力糖質制限クッキー
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超簡単!米粉極力糖質制限クッキー-レシピのメイン写真

超簡単!米粉極力糖質制限クッキー

まいこ式
まいこ式 @cook_40128921

簡単すぐできる!小麦アレルギー対策、糖質極力制限、沢山食べても罪悪感のないクッキーを作りました!!
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーなので米粉レシピを研究中です!

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まいこ式
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材料

天板約1枚分
  • 卵 1個
  • 砂糖(写真はきび糖) 15〜30グラム
  • 塩 1つまみ
  • 米粉 70グラム
  • 片栗粉 30グラム
  • アーモンドプードル 30グラム
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作り方

  1. 1

    ボールに卵、砂糖、塩をヘラで混ぜます

  2. 2

    残りの粉類も入れて混ぜます

  3. 3

    好きな型で180度13分焼いて完成(クッキーの厚さ5センチ)

    • 超簡単!米粉極力糖質制限クッキー作り方3写真

コツ・ポイント

ボールでなんとなくまざれば、あとはボールから出して粉っぽさがなくなるまで手でまとめます。

砂糖15グラムでもアーモンドプードルの風味があるので充分美味しいです!!
☆ナッツ、チョコ色々アレンジ出来るのでお試しください

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まいこ式
まいこ式 @cook_40128921
2018/04/01 10:58に公開
ヨガのインストラクターをしています。中からも外からも健康を目指したい!と思い皆さんの料理を参考にして毎日おいしく、健康な食を目指します✨食べることは生きる源どうせ食べるなら美味しいものを❤
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このレシピのキーワード

クッキー 米粉 片栗粉 卵

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