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肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!
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肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!-レシピのメイン写真

肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!

信子さん
信子さん @cook_40042883

作り方の、難しいポイントを簡単にして、細かいパン粉をたくさん、卵白はムラになるので使わないとマイペースで作りました。
このレシピの生い立ち
ずっと考えて一気に作りました。できました。
残ったパン粉は冷凍します。いっぱいないとうまく包めません。

作り方の、難しいポイントを簡単にして、細かいパン粉をたくさん、卵白はムラになるので使わないとマイペースで作りました。
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ずっと考えて一気に作りました。できました。
残ったパン粉は冷凍します。いっぱいないとうまく包めません。

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肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!

信子さん
信子さん @cook_40042883

作り方の、難しいポイントを簡単にして、細かいパン粉をたくさん、卵白はムラになるので使わないとマイペースで作りました。
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ずっと考えて一気に作りました。できました。
残ったパン粉は冷凍します。いっぱいないとうまく包めません。

作り方の、難しいポイントを簡単にして、細かいパン粉をたくさん、卵白はムラになるので使わないとマイペースで作りました。
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材料

  • 肉団子
  • 豚ひき肉 150グラム
  • 鶏ひき肉 150グラム
  • 玉ねぎみじん切り 小半個分
  • 塩コショウ 小さじ半分
  • 片栗粉 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ1
  • 生姜すりおろし・チューブ不可 小さじ半分
  • 酒 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • カツ
  • 小麦粉(振りかける) 適量
  • 卵黄 2個分
  • 水(卵黄と混ぜる) 50CC前後
  • 細目のパン粉 半袋ぐらい(多めに)
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    肉団子の材料をこねます。

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方1写真
  2. 2

    市販の肉団子ぐらいに丸めて、蒸します。数は串に刺す個数の倍数がいいです。3個なら3の倍数と。

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方2写真
  3. 3

    簡易蒸し器で10分蒸します。中が生でないように、食べて見るとより確実にわかります。

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方3写真
  4. 4

    オーブンシートを敷いた上に置いて10分冷まし、小麦粉をまんべんなく振ります。裏表なく全部にまぶします。これ便利です。

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方4写真
  5. 5

    卵白は絶対入れないで、卵黄と水をよくかき混ます。

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方5写真
  6. 6

    卵黄液に、肉団子を全部入れて、まんべんなく卵液をからめます。

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方6写真
  7. 7

    パン粉を敷いたバットに、肉団子を広げ、上からも小麦粉をかけて、ひっくり返しながらパン粉をからませます。まだ黄色が見えます

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方7写真
  8. 8

    さらに、パン粉をアかけて、卵の黄色が見えないようにして10分休ませます。

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方8写真
  9. 9

    中温で、一気に揚げます。中は火が通っているので、きれいな茶色になったら、すぐ油から上げます。

    • 肉団子串カツ・卵白なしで細かいパン粉で!作り方9写真
  10. 10

    串カツ風にしたければ、焼き鶏の串に刺します。このままつまんでもおいしいです。

コツ・ポイント

団子は蒸すことで形が崩れるのを防ぎます。
揚げ衣に、卵白が入ると、まとまりにくくなるので、水と卵黄にします。
3個を串に刺してから揚げると、衣がまだらになるので、揚げてから刺すときれいにできます。
材料の量は神経質にならずに。

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信子さん
信子さん @cook_40042883
2018/04/01 10:57に公開
非常時対策で、家中食糧ストックです。そして娘が「おふくろの味」として、クックパッドを見ているそうで嬉しいです。何より震災で見たのは、お金があっても食べ物が買えない、という現実、なにがなんでもみんなでちゃんとごはん食べようと、本当に思いました。本やテレビからのヒントももらって、自分作って確認して、素人のできる範囲や、注意点を、自分のメモとしてアップしています。
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このレシピのキーワード

肉団子 片栗粉 豚ひき肉 酒 とりひき肉 小麦粉 玉ねぎ 卵黄

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