ごぼうとこんにゃくの甘辛煮

凜空705 @cook_40119278
ごぼうとこんにゃくって、
本当に美味しい組み合わせ!!
繊維も沢山取れてgoodです♪
このレシピの生い立ち
最近ぽっちゃり気味の私(●´ω`●)これはイカンっと!!
こんにゃく買いだめしたものの……
なかなか消費できず(笑)
適当に合ったごぼうと作ってみたら美味しく出来ました。
作り方
- 1
ごぼうは、棒で叩いて割れたのを、手で一口サイズにちぎり、少し水につけておく。
- 2
こんにゃくは表面に切り込みをいれ一口サイズに切り、アク抜きをしておく。
- 3
ごま油でしょうがを炒めて香りが出てきたら、ごぼうとこんにゃくを炒める。
- 4
①を入れて
アルミホイールで落とし蓋をして、弱火で10分煮て出来上がり♪ - 5
好みで一味唐辛子をふってもgood♪
コツ・ポイント
ごぼうを棒で叩くと味が染み易いのでオススメです。
ごま油の香りが食欲をそそります!!
濃い味付けが好きな方は少し薄めですので調節して下さい♪
似たレシピ
-
-
-
-
☆手軽に1品☆こんにゃくとごぼうの甘辛煮 ☆手軽に1品☆こんにゃくとごぼうの甘辛煮
こんにゃくとごぼう,ちくわで作る手軽な煮物。ごま油とこんにゃく,ごぼうの相性が◎お弁当にもう一品加えたい♪ときも是非。 ぱぴぃどわ -
-
-
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18097508