冷豚しゃぶサラダスパゲッティ

さとみmama
さとみmama @cook_40077458

たくさんのお野菜が摂れます!
暑い季節や食欲がない時もいいですね☆
このレシピの生い立ち
暖かくなってキッチンハーブやお野菜さん達もすくすく育っているので、沢山お野菜食べたくて作りました。

冷豚しゃぶサラダスパゲッティ

たくさんのお野菜が摂れます!
暑い季節や食欲がない時もいいですね☆
このレシピの生い立ち
暖かくなってキッチンハーブやお野菜さん達もすくすく育っているので、沢山お野菜食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. スパゲッティ 200g
  2. 豚肉しゃぶしゃぶ肉など) 適量
  3. お好みのドレッシング(和風が合うと思います 適量
  4. 季節のお野菜
  5. キャベツ 適量
  6. きゅうり 適量
  7. トマト 適量
  8. ロケット 適量
  9. コーン 適量
  10. シーチキン 適量

作り方

  1. 1

    スパゲッティを茹で時間に合わせて茹で、水で冷やします。

  2. 2

    豚肉は熱湯に入れ、色が変わったら冷水に取ります。

  3. 3

    キャベツは千切りに、他の野菜は食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    スパゲッティをお皿に乗せ、上に豚肉や野菜を重ねていきます。

  5. 5

    食べる前にお好みのドレッシングをかけて出来上がりです!

コツ・ポイント

豚肉を使って、ボリューム満点!ドレッシングはお好みですが、私はノンオイルじゃない方が合うと思います。

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さとみmama
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ハーブコーディネーターの資格を取得しています。主に、ハーブを使った簡単でおいしい料理を紹介します。 ハーブは美容健康にとってもいいんです。
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