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人参の葉のかき揚げ●簡単、苦くない♡
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人参の葉のかき揚げ●簡単、苦くない♡-レシピのメイン写真

人参の葉のかき揚げ●簡単、苦くない♡

なおluna
なおluna @cook_40078209

新鮮な人参の葉がたくさんあるときには、是非やってみて〜! ビックリするほど食べやすい。おいしいです。
このレシピの生い立ち
田舎のじじから、元気な葉っぱのしっかり付いた人参達が送られてきます。捨てるのはもったいない!! お浸しだと苦みが気になるし、ちょっと固い感じですが、天ぷらなら大丈夫! 

新鮮な人参の葉がたくさんあるときには、是非やってみて〜! ビックリするほど食べやすい。おいしいです。
このレシピの生い立ち
田舎のじじから、元気な葉っぱのしっかり付いた人参達が送られてきます。捨てるのはもったいない!! お浸しだと苦みが気になるし、ちょっと固い感じですが、天ぷらなら大丈夫! 

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人参の葉のかき揚げ●簡単、苦くない♡

なおluna
なおluna @cook_40078209

新鮮な人参の葉がたくさんあるときには、是非やってみて〜! ビックリするほど食べやすい。おいしいです。
このレシピの生い立ち
田舎のじじから、元気な葉っぱのしっかり付いた人参達が送られてきます。捨てるのはもったいない!! お浸しだと苦みが気になるし、ちょっと固い感じですが、天ぷらなら大丈夫! 

新鮮な人参の葉がたくさんあるときには、是非やってみて〜! ビックリするほど食べやすい。おいしいです。
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田舎のじじから、元気な葉っぱのしっかり付いた人参達が送られてきます。捨てるのはもったいない!! お浸しだと苦みが気になるし、ちょっと固い感じですが、天ぷらなら大丈夫! 

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材料

4人分
  • 人参の葉 4株分くらい
  • 人参 3cmくらい
  • 干しエビ(小エビ) 大さじ2
  • 焼き海苔 1枚
  • コーン缶(実のみ) 1/2カップ
  • 天ぷら粉 2カップ
  • 水 2カップ弱
  • 揚げ油 適宜(たっぷりめに)
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作り方

  1. 1

    人参の葉はきれいにあらって、軸は5ミリくらい、葉は1.5〜2cmくらいに、人参は細切り、焼き海苔は1.5cm角にちぎる。

  2. 2

    1を大きめのボウルに入れ、干しエビとコーンも入れて、全体を混ぜる。ここに天ぷら粉1カップを入れ、全体に絡める。

  3. 3

    別なボウルに残りの天ぷら粉1カップに水を1.5カップ入れてゆるめの衣を作る。これを2のボウルに入れ、よく混ぜる。

  4. 4

    固さを見ながら、固いようなら水を少しずつ足す。ひとかたまりずつ、箸で持てる程度に。

  5. 5

    適度な大きさを取りながら、揚げる。散らばりやすいので、箸で整えながら揚げてください。

  6. 6

    形が定まってきたら、裏返して、からりと揚げたら出来上がり〜。

コツ・ポイント

散らばりやすいです。
ちょっと、固めかな?と思うくらいの固さにしておいた方がいいです。

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なおluna
なおluna @cook_40078209
2013/03/04 14:05に公開
60歳超えたら、コレステロール値は天井知らずに! 医者には、「体質」だと言われました。大変なので、食事を工夫しています。小麦粉を焼いた系のもの(パン・焼き菓子など)の「うすらあまい」ものが大好き。断たずにコレステロール値をコントロールしたいんです。
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このレシピのキーワード

かきあげ 海苔 人参葉 にんじん コーン缶 小エビ テンプラ粉

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