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白のスープ、蕪。
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白のスープ、蕪。-レシピのメイン写真

白のスープ、蕪。

cayococo
cayococo @cook_40124476

乳無し。材料はたったの3つ、蕪、玉ねぎ、ベビーホタテ。オリーブオイルと塩胡椒で、毎日食べたい美味しいスープの出来上がり!
このレシピの生い立ち
乳製品フリーのポタージュスープは、ほとんどが豆乳置き換え。ほっこりスープが飲みたい、でも豆乳が口に重い、ミネストローネも飽きたな。そんな方に是非オススメしたい。シンプルな材料でしっかり濃厚な旨み、口にした誰もが驚く美味しい白のスープです。

乳無し。材料はたったの3つ、蕪、玉ねぎ、ベビーホタテ。オリーブオイルと塩胡椒で、毎日食べたい美味しいスープの出来上がり!
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乳製品フリーのポタージュスープは、ほとんどが豆乳置き換え。ほっこりスープが飲みたい、でも豆乳が口に重い、ミネストローネも飽きたな。そんな方に是非オススメしたい。シンプルな材料でしっかり濃厚な旨み、口にした誰もが驚く美味しい白のスープです。

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白のスープ、蕪。

cayococo
cayococo @cook_40124476

乳無し。材料はたったの3つ、蕪、玉ねぎ、ベビーホタテ。オリーブオイルと塩胡椒で、毎日食べたい美味しいスープの出来上がり!
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乳製品フリーのポタージュスープは、ほとんどが豆乳置き換え。ほっこりスープが飲みたい、でも豆乳が口に重い、ミネストローネも飽きたな。そんな方に是非オススメしたい。シンプルな材料でしっかり濃厚な旨み、口にした誰もが驚く美味しい白のスープです。

乳無し。材料はたったの3つ、蕪、玉ねぎ、ベビーホタテ。オリーブオイルと塩胡椒で、毎日食べたい美味しいスープの出来上がり!
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材料

  • 蕪 中5個
  • 玉ねぎ 2個
  • ベビーホタテ 60g
  • オリーブオイル 30g
  • 塩・胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    蕪は皮付きのまま、薄切り。今回は720gありました。

    • 白のスープ、蕪。作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎも適当にカット。

  3. 3

    お鍋にオリーブオイルを敷き、蕪と玉ねぎを炒める。

  4. 4

    透明感が出たらベビーホタテを投入。

  5. 5

    具材が全体に馴染んだら、材料がひたひたになるまで水を注ぎ、暫く煮込む。約10分、グツグツ。

  6. 6

    蕪が崩れる程火が通ったら、お鍋にブレンダーを入れて撹拌。もちろんミキサーでも。

    • 白のスープ、蕪。作り方6写真
  7. 7

    塩・胡椒で味を整え、完成。

コツ・ポイント

葉っぱを入れてももちろん美味しいのですが、ここは色にこだわっておきたいので、あえて無しで。葉っぱは別途、頂きましょう。私は朝のグリーンスムージーにしています。
胡椒はぜひ、ひきたてを!ごりごり♪

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cayococo
cayococo @cook_40124476
2013/03/03 16:09に公開
美味しいって、幸せ♪世代も、持病も、嗜好もバラバラな家族構成につき、作るお料理も統一感無しです(汗記載内容は随時、見直しをかけ更新するようにしていますので、ご了承下さい。カロリーと塩分は本を見ながら計算しています。多少の誤差以上の明らかな計算間違いがあるようでしたら、ご指摘頂けると助かります♪
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このレシピのキーワード

スープ かぶ ベビーホタテ 玉ねぎ

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