ブロッコリーを茹でて粗みじん切りにします。

常温に戻したクリームチーズとブロッコリーと明太子をまぜます

パンに②をはさみます。

フライパンにバターをいれ、③をいれてお皿をのせます。

お皿をギューギューおしつけて両面焼けたら出来上がり