シンプル親子丼

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tmmh @cook_40111871

お鍋ひとつで、簡単シンプル親子丼。大きめお肉で満足度up!
このレシピの生い立ち
本やネットで見たいくつかのレシピを組み合わせて、自分好みの味&方法で仕上げました。

シンプル親子丼

お鍋ひとつで、簡単シンプル親子丼。大きめお肉で満足度up!
このレシピの生い立ち
本やネットで見たいくつかのレシピを組み合わせて、自分好みの味&方法で仕上げました。

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材料

2人分
  1. ごはん 2杯分
  2. 鶏もも肉 200g
  3. 玉ねぎ(中) 1コ
  4. 和風だしの素(顆粒) 小さじ1/2
  5. 醤油 大さじ3
  6. みりん 大さじ2
  7. 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. 3コ

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大(唐揚げ用を半分にするくらい)に切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鍋に水80ccと和風だしの素(顆粒)、醤油、みりん、酒、砂糖を入れ煮立たせる。

  3. 3

    煮立ったら玉ねぎと鶏もも肉を加え、中火で5~10分程度煮る。煮ている間に卵を解きほぐしておく。

  4. 4

    鶏肉に火が通り、煮汁が少なくなったら、溶き卵を回し入れる。

  5. 5

    周りが固まってきたら鍋を少しゆすって卵をならし、半熟部分が残るくらいで火をとめる。

  6. 6

    ごはんを丼に盛り、その上に5をスプーンですくって乗せてできあがり。

  7. 7

    お好みで三つ葉やのり、七味唐辛子(ともに分量外)などをのせて。

コツ・ポイント

鶏もも肉は“親子丼用”に細かくカットして売っているものよりも、1枚もしくは唐揚げ用のものを買って、“親子丼用”より大きめに切るのがポイントです。つゆがやや多めに仕上がるかもしれませんが、スプーンで具をすくってのせればOK☆

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ただいま第2子育休中です☆職場復帰に向けて、パパッと作れるおうちごはんを研究中です。
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