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簡単ビビンバ☆
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簡単ビビンバ☆-レシピのメイン写真

簡単ビビンバ☆

ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716

超簡単!食欲満点の即席ビビンバです★
このレシピの生い立ち
給食で食べたビビンバを思い出して、オリジナルの簡単ビビンバを考えました。

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材料

3〜4人分
  • ご飯 適宜
  • 挽き肉 300g
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ☆おろし生姜 小さじ1
  • 人参 1/2本
  • もやし 1/2袋
  • ほうれん草 1/2袋
  • ニラ 1束
  • 塩(野菜茹で用) 適宜
  • ★すし酢 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2
  • ★塩コショウ 少々
  • ★おろしにくにく 少々
  • ★白ごま 小さじ1
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★豆板醤 小さじ1
  • 卵黄 人数分
  • <トッピング>
  • 納豆 お好みで
  • 韓国海苔 お好みで
  • キムチ お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋に挽肉と☆を入れて箸でぐるぐるかき混ぜて全体をほぐしてから火にかけ、そぼろにする。

  2. 2

    人参は太めの千切り、ニラは5センチ幅に切り、それぞれ熱湯で茹でる。しゃきっとした食感が残る程度に。茹ですぎない!

  3. 3

    もやしもしんなりする程度に茹で、ほうれん草も塩ゆでしてから5センチ幅に切り、それぞれ野菜は水気を絞っておく。

  4. 4

    茹でた人参、ニラ、もやし、ほうれん草を合わせてボウルに入れ、★を加えて和える。冷蔵庫で10分ほどなじませる。

  5. 5

    丼にご飯を盛り、1のそぼろ、4のナムルを順に盛りつけ、卵黄を真ん中に落とす。

  6. 6

    お好みでキムチ、納豆、韓国海苔などをトッピングしたら出来上がり!

コツ・ポイント

野菜は茹で過ぎないように注意して下さい。

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ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716
2015/04/29 13:50に公開
⁂栄養士/玄米酵母インストラクター/発酵料理研究家⁂料理に携わり20年以上。近頃は、【玄米酵母液】と【麹調味料】を使った、腸と体に優しい、ヒーリングご飯作ってます(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

ビビンバ ニラ ひき肉 もやし にんじん ほうれん草 お肉 キムチ 酒 納豆 ご飯 卵黄

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