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にんにく味でご飯が進む!豚ニラもやし
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にんにく味でご飯が進む!豚ニラもやし-レシピのメイン写真

にんにく味でご飯が進む!豚ニラもやし

mafuryu
mafuryu @cook_40050177

にんにくをみじん切りにするのではなくて、すりおろして肉にしっかり揉み込むことで美味しさアップ。免疫力もアップで風邪予防!
このレシピの生い立ち
簡単でご飯に合いすぎる野菜炒めをと思って。

にんにくをみじん切りにするのではなくて、すりおろして肉にしっかり揉み込むことで美味しさアップ。免疫力もアップで風邪予防!
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mafuryu
mafuryu @cook_40050177

にんにくをみじん切りにするのではなくて、すりおろして肉にしっかり揉み込むことで美味しさアップ。免疫力もアップで風邪予防!
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簡単でご飯に合いすぎる野菜炒めをと思って。

にんにくをみじん切りにするのではなくて、すりおろして肉にしっかり揉み込むことで美味しさアップ。免疫力もアップで風邪予防!
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材料

2人分
  • 豚モモ肉 100g
  • もやし 2分の1袋
  • ニラ 2分の1束
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • 肉の下味
  • 酒 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • にんにく(すりおろし) 1かけ
  • 調味料
  • ●お湯 100cc
  • ●ウェイパー 小さじ1
  • ●酒または紹興酒 小さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • その他
  • 塩コショウ 少々
  • 水溶き片栗粉 小さじ2(同量の水)
  • サラダオイルまたはごま油 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉に酒としょう油を揉み込み、にんにくのすりおろしを加え、さらによく揉み込み10分程度置く。

  2. 2

    フライパンに油をひき、豚肉を入れ中火で炒め、玉ねぎを入れさらに炒める。

  3. 3

    豚肉に火が通り、玉ねぎがしんなりしたら、強火にし、もやしとにらを入れ手早く炒め、塩コショウをする。

  4. 4

    3に●の調味料を全部入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。トロミはしっかりめがお勧めです。

コツ・ポイント

簡単なので、特にありませんが、ニラとモヤシを入れたら手早く炒めることくらいですかね。

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mafuryu
mafuryu @cook_40050177
2011/11/20 10:10に公開
食べることだけが生きがいの30代男子です。クックパッドさんにはおつまみレシピ、おかずレシピを中心にあげさせてもらっております。とにかく食べることが大好きなので、美味しいレシピをご紹介できたらいいと思っております。
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