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キャべツとホタテのクリームコロッケ
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キャべツとホタテのクリームコロッケ-レシピのメイン写真

キャべツとホタテのクリームコロッケ

commeline
commeline @cook_40034338

シャキッとしたキャベツと ホタテ汁のクリーム美味しいですよ。外葉のかたい部分でもどうぞ

このレシピの生い立ち
キャベツの外葉のかたい部分でつくりました

シャキッとしたキャベツと ホタテ汁のクリーム美味しいですよ。外葉のかたい部分でもどうぞ

このレシピの生い立ち
キャベツの外葉のかたい部分でつくりました

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キャべツとホタテのクリームコロッケ

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commeline @cook_40034338

シャキッとしたキャベツと ホタテ汁のクリーム美味しいですよ。外葉のかたい部分でもどうぞ

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キャベツの外葉のかたい部分でつくりました

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材料

2人分
  • キャベツ 150g~
  • ホタテ缶(70g) 70g缶 1缶
  • かにかま(お好みで) 少々
  • ホワイトソース
  •   米粉 大さじ2  
  •   牛乳+ホタテ汁 200cc
  •   バター 20g
  • 衣
  •   小麦粉+水 60g+100cc
  •    パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは多大きめの千切りにし 塩少々をふって電子レンジでチン~♪ザルにとって冷ましておく

    • キャべツとホタテのクリームコロッケ作り方1写真
  2. 2

    ホワイトソースの分量でID 17986113を参考に電子レンジでかためのホワイトソースを作る

    • キャべツとホタテのクリームコロッケ作り方2写真
  3. 3

    1のキャベツ、ホタテ、かにかまなどをいれ混ぜ合わせ、冷やしておく(やわらかすぎたらコーンスターチを入れます)

    • キャべツとホタテのクリームコロッケ作り方3写真
  4. 4

    3の生地を丸め、小麦粉と水をよく混ぜあわせた衣にくぐらせ、パン粉をつける。180℃の油でカラット揚げる

    • キャべツとホタテのクリームコロッケ作り方4写真

コツ・ポイント

ホワイトソースは加熱するほど とろみがつきますので固めに作ります。生地がやわらかいので小麦粉と水をあわせてて絡め、パン粉をつけます。油の温度が低いとはじめますので 高めで揚げます

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commeline
commeline @cook_40034338
2010/06/18 04:13に公開
「いとおしき日々」というブログを書いていますhttp://blog.goo.ne.jp/tukikusa_may
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このレシピのキーワード

コロッケ 米粉 帆立貝 キャベツ ホタテ缶 ホワイトソース バター 牛乳 小麦粉 カニカマ

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