ブロッコリーのトマトクリーム煮☆

Ryusaママ
Ryusaママ @cook_40125165

ブロッコリーも煮込めばたくさん量が食べれる!
ご飯のもう一品にいかが?
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとトマトを消費したくて

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ブロッコリーも煮込めばたくさん量が食べれる!
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ブロッコリーとトマトを消費したくて

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材料

一皿分
  1. 食材
  2. トマト(小) 1個
  3. ブロッコリー 1房
  4. チーズ 2枚
  5. 味付け
  6. 牛乳 150cc
  7. 50cc
  8. コンソメ 小さじ0,5
  9. 小麦粉 大さじ2,5
  10. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを湯でます。

    トマトは細かく刻みます。

  2. 2

    ボウルに、牛乳とお水、コンソメ、小麦粉を入れ混ぜ合わせます。

    小麦粉が溶けるまで混ぜます。

  3. 3

    鍋にブロッコリーを入れ、2で混ぜ合わせたスープを入れます。

  4. 4

    ぐつぐつ沸騰してきたら、チーズを入れます。

  5. 5

    チーズが溶け、全体的にトロミが出て来たら火を止め
    最後に胡椒で味を整え、できあがり☆

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Ryusaママ
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突然の旦那の赴任!海外ドイツで男の子のママしてます☆ドイツ料理は作れませんが料理好きを活かしてドイツの食料で日本食作ってます(笑)よろしくお願いします♪
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