簡単!鶏の照り焼き

*えみぴよ*
*えみぴよ* @cook_40102840

甘辛くてぷりぷりジューシーな照り焼きです☆冷めても柔らかいです!丼にしても美味しいですよ^^
このレシピの生い立ち
ご飯がすすむぷりっとした照り焼きが食べたくて作りました。

簡単!鶏の照り焼き

甘辛くてぷりぷりジューシーな照り焼きです☆冷めても柔らかいです!丼にしても美味しいですよ^^
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ご飯がすすむぷりっとした照り焼きが食べたくて作りました。

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材料

  1. 鶏もも肉 大1枚(約300g)
  2. ●酒 大さじ1/2
  3. ●砂糖 小さじ1
  4. ☆醤油 大さじ1と1/2
  5. ☆みりん 大さじ1と1/2
  6. ☆砂糖 大さじ1強
  7. ☆酒 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口サイズ大に切り、●を入れてよくもみこみます。約5分おきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1/2を入れて熱し、皮目を下にして強火で約1分こんがり焼きます。

  3. 3

    こんがり焼き色がついたら裏返して中火で焼き目をつけたらふたをして火を少し弱めて、2~3分蒸し焼きにします。

  4. 4

    火が通ったら、余分な油をふきとり、☆を入れて火を強めて全体に絡めながらたれを煮詰めます。

  5. 5

    たれが煮詰まり、照りがでたら完成です。

コツ・ポイント

最初に酒と砂糖でもみこむことで柔らかくなります。皮目から焼くとき、最初の約1分は触らないようにしてくださいね☆そうすることで香ばしく焼けます。たれは多めなのでフライパンに入れるとき多いなと思ったら、全部入れなくてもokです☆

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*えみぴよ*
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岡山県在住の栄養士です。お菓子づくり、ご飯作りが大好きです。スーパーの広告を見たり、安い食材を求めてかけめぐるのが大好きです笑詰め放題とタイムセールは格別ですね笑☆簡単で栄養があり、美味しいごはんを作れるように頑張ってます☆美容や健康も好きで、毎日の生活の中での運動や筋トレで汗を流してます。こんなわたしですがよろしくお願いします(^^)
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