しらすのさっぱり♪レモン和え☆
それいゆ★ @soleil34y
しらすをさっぱり美味しく！後引く味です。カルシウム補給に♪妊娠＆授乳中にも♪
このレシピの生い立ち
授乳中で、カルシウム補給にしらすを食べるようにしていますが、大根おろし＆シラスの定番に飽きて、母に教わったレシピ☆
家族にも大好評です☆
アプリでひらく作り方
- 1
ネギを小口切りにする。
- 2
小口切りにしたネギと他の材料を全て混ぜて、お皿に盛るだけ！
コツ・ポイント
混ぜるだけ♪
しらす【寒熱：平，五味：甘】
ねぎ【寒熱：平、微温，五味：辛】
リアクション
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