カッテージチーズのカプレーゼ

Name: カッテージチーズのカプレーゼ
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト 大1個; カッテージチーズ 大さじ3; 塩胡椒 少々

モッツァレラチーズの代わりに低カロリー、塩分、脂肪分控えめのカッテージチーズでヘルシーカプレーゼです。
このレシピの生い立ち
カロリーに気をつけている家族のために、カプレーゼもカッテージチーズで作りました。塩胡椒だけでとても美味しくいただけました。

材料

お好みで、オリーブオイルやレモン汁をかけてどうぞ。

remies @smile_remies_kitchen

2015/05/09 10:51に公開

元気で幸せに生涯発達！体と心を健やかに逞しくするため，分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー

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