ナスとブロッコリーのマヨ炒め

なるこ426113☆
なるこ426113☆ @cook_40120026

頂き物のナスと冷凍ブロッコリーが余っていたので簡単にマヨ炒めに!
マヨ×ブロッコリーは定番ですがナスも合います(^^)
このレシピの生い立ち
ナスの素焼きにするつもりでしたが、サラダにしようと思ったブロッコリーも一緒に炒めてつくりました。思いつきです(笑)

ナスとブロッコリーのマヨ炒め

頂き物のナスと冷凍ブロッコリーが余っていたので簡単にマヨ炒めに!
マヨ×ブロッコリーは定番ですがナスも合います(^^)
このレシピの生い立ち
ナスの素焼きにするつもりでしたが、サラダにしようと思ったブロッコリーも一緒に炒めてつくりました。思いつきです(笑)

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材料

2人分
  1. ナス 2~3本
  2. ブロッコリー 1本又は冷凍適量
  3. 醤油 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    冷凍ブロッコリーをレンジで温める。
    生のブロッコリーの場合は茹でておく。

  2. 2

    ナスを食べやすいサイズに切り、油をひいたフライパンで炒める。
    焼き色がついてきたら、醤油で軽く(薄めに)味付け。

  3. 3

    ブロッコリーをフライパンに入れ、塩コショウをかけて軽く炒める。
    ここでマヨを入れる。

    私は2~3回ほど回してかける程度

  4. 4

    (味見をして薄いと思ったら塩コショウ、またはマヨを足す。)
    お好みの味になったら完成!

コツ・ポイント

ナスの醤油味付けは本当に軽くが丁度良いです(^^)
濃すぎるとマヨよりも醤油味が強く出てしまいます

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残り物アレンジが苦手なのでレシピ参考にしています。
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