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高野豆腐と鶏肉の含め煮☆
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高野豆腐と鶏肉の含め煮☆-レシピのメイン写真

高野豆腐と鶏肉の含め煮☆

TGIF☆
TGIF☆ @cook_40075727

高野豆腐をしっとり煮込みます。高野豆腐が苦手な子どもたちもこれだとどんどん食べてくれます♪おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
叔母がいつも作ってくれる煮物です。

高野豆腐をしっとり煮込みます。高野豆腐が苦手な子どもたちもこれだとどんどん食べてくれます♪おつまみにも♪
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TGIF☆
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高野豆腐をしっとり煮込みます。高野豆腐が苦手な子どもたちもこれだとどんどん食べてくれます♪おつまみにも♪
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材料

4人分
  • 高野豆腐 4つ
  • 鶏モモ挽肉 150〜200g
  • 塩 少々
  • 煮汁
  • カツオ出汁 3〜4カップ
  • 白だし 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    高野豆腐を水に15分ほどつけます。中まで水が浸みたらぎゅーっと爪を立てないように手のひらで水分をしぼります。

    • 高野豆腐と鶏肉の含め煮☆作り方1写真
  2. 2

    挽肉は酒・塩を加えてコネておきます。高野豆腐は斜めに切り三角に。つなぎ用の片栗粉も用意しておきます。

    • 高野豆腐と鶏肉の含め煮☆作り方2写真
  3. 3

    三角にした高野豆腐の真ん中に切れ目を入れます。突き抜けないように気をつけながら。

    • 高野豆腐と鶏肉の含め煮☆作り方3写真
  4. 4

    出汁に調味料をすべて加え、煮立てておきます。

    • 高野豆腐と鶏肉の含め煮☆作り方4写真
  5. 5

    切れ目に片栗粉を軽くふり、挽肉を詰めます。詰めた挽肉の上からフタをするように片栗粉をたたいておきます。

    • 高野豆腐と鶏肉の含め煮☆作り方5写真
  6. 6

    挽肉を詰めた高野豆腐を煮汁に入れていきます。
    15分ほど中弱火で煮て出来上がり。

    • 高野豆腐と鶏肉の含め煮☆作り方6写真

コツ・ポイント

◎高野豆腐を早めに戻したい時はぬるま湯で。
◎しっかり戻しておくとしっかり味が含まります。

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TGIF☆
TGIF☆ @cook_40075727
2016/10/05 23:01に公開
いつか、子供たちが一人暮らしを始めたり、ママになったときに役立つように、少しずつレシピを載せていきます♪できるだけ簡単に、手に入りやすい材料で。少し手間はかかりますが、できる限り子供たちにも安心な調味料で安心なレシピを心がけています。基本的に薄味です。塩加減はお好みに加減して下さい。レシピは改良点等あれば変更、更新します。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

かつお ひき肉 高野豆腐 鶏もも肉 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18115160
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