鶏胸肉と野菜たっぷり煮 ☆笑美☆ @cook_40115099 胸肉なのにジューシー(*^^*)野菜も沢山食べれてヘルシーです(^o^)このレシピの生い立ち胸肉安かったので(*^^*) もっと読む 胸肉なのにジューシー(*^^*)野菜も沢山食べれてヘルシーです(^o^)このレシピの生い立ち胸肉安かったので(*^^*) もっと読む 鶏胸肉と野菜たっぷり煮 ☆笑美☆ @cook_40115099 胸肉なのにジューシー(*^^*)野菜も沢山食べれてヘルシーです(^o^)このレシピの生い立ち胸肉安かったので(*^^*) もっと読む 胸肉なのにジューシー(*^^*)野菜も沢山食べれてヘルシーです(^o^)このレシピの生い立ち胸肉安かったので(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 鶏胸肉 400g ☆しょうゆ 大さじ２ ☆水 大さじ２ ☆片栗粉 小さじ３ ☆生姜 一片(チューブ４㎝位) 玉ねぎ １玉 人参 小1/2本 エノキ 1/2袋 ◎水 400cc ◎だしの素 小さじ２ ◎しょうゆ 大さじ２ ◎味の素 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を１㎝幅の削ぎ切りにします。ビニール袋に入れて、☆を全部入れてビニールごとモミモミします。20分くらい置いときます。 2 野菜を切ります 3 鍋に◎を入れて２も入れます。 4 フライパンに油を引き鶏肉を強火で焼きます。白くなったら裏返します。少し焼き色がつく程度です。 5 半分くらい火が通ったら３を入れ３～５分煮込んだら完成☆ コツ・ポイント 煮すぎると固くなっちゃいます。余熱でも火が通るので煮すぎに気を付けてください(^o^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18116103 コピーしました！ ☆笑美☆ @cook_40115099 2016/10/02 03:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 えのき 片栗粉 にんじん 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 我が家の定番ハンバーグ 小松菜と切り干し大根の和風マヨサラダ ロースターで焼く鶏胸肉タンドリーチキン ずぼら即席おしんこ 雲丹クリームフィットチーネ 揚げないdeカリカリ簡単ホクウマ大学いも 簡単！裏技de超やわらかサラダチキン 簡単☆白だしの作り方 豚バラ蓮根としめじのこってり簡単和風炒め 簡単！万能！ねぎ油ソース Super Fluffy Pancake Beef Stroganoff Bacon Pineapple Onion Rings Taco Dip Sweet Sausage & Kale Pasta 太刀魚のチーズフライ ハロウィンカボチャのフレンチトースト！ いかゲソ◎バタポン炒め 豚スペアリブ◎圧力鍋で柔らか♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18116103
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