レンジで簡単★焼きなす~韓国ダレ-レシピのメイン写真

レンジで簡単★焼きなす~韓国ダレ

ぺこ面
ぺこ面 @cook_40028014

味は焼きなすだし思いのほか大成功♪
非常に簡単であっさりヘルシーなのでぜひ~

このレシピの生い立ち
いつも焼きなすを作ると焦がしてしまい、中が食べるところがないほどカピカピになってしまいます。
のやり方で皮をむいてからトースターで焼くというのがあったんだけど、いつになっても焼き目がつかず、微妙だったのでチンしちゃいました

レンジで簡単★焼きなす~韓国ダレ

味は焼きなすだし思いのほか大成功♪
非常に簡単であっさりヘルシーなのでぜひ~

このレシピの生い立ち
いつも焼きなすを作ると焦がしてしまい、中が食べるところがないほどカピカピになってしまいます。
のやり方で皮をむいてからトースターで焼くというのがあったんだけど、いつになっても焼き目がつかず、微妙だったのでチンしちゃいました

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. ○マヨネーズ おおさじ1
  3. ○酢 こさじ1/2
  4. ○しょうゆ こさじ1/2
  5. コチジャン こさじ1/2
  6. ごま こさじ1/2

作り方

  1. 1

    なすのヘタを切り落とし、縦半分に切りピーラーで皮をむく。塩水に3分ほどつけておく。

  2. 2

    ラップにつつみ電子レンジで3分ほどチンする。

  3. 3

    柔らかくなったらラップを外し、箸で裂く。

  4. 4

    器に盛り、○をかけてできあがり

コツ・ポイント

ポン酢と鰹節とおろししょうがでももちろんおいしいです。

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